Cỏ ngọt được biết đến là một loại thảo dược rất tốt cho các bệnh nhân bị đái tháo đường và nhiều bệnh lý khác. Dưới đây là một số bài thuốc quý chữa bệnh từ lá cỏ ngọt khô mà bạn không thể bỏ qua. Hy vọng sẽ giúp bạn biết cách dùng đúng để bảo vệ sức khỏe của mình được tốt hơn.
Nghiên cứu trên bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2 còn chỉ ra rằng cỏ ngọt có khả năng làm giảm đáng kể phản ứng glucose và một hormone peptide trong máu sau bữa ăn. Do đó, với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2, cỏ ngọt không chỉ giúp bệnh nhân ăn uống thoải mái hơn mà còn giúp ổn định đường huyết.
Chất ngọt trong cỏ ngọt không tác động lên nồng độ Glucose trong máu. Do vậy rất tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
Cách thực hiện bài thuốc như sau:
Chuẩn bị khoảng 2,5g lá cỏ ngọt khô. Sau đó đem sắc với khoảng 200ml nước. Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi nước cạn còn khoảng 50ml thì đem uống. Uống 2 lần mỗi ngày, sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy tình trạng bệnh của mình được cải thiện đáng kể.
Sử dụng cỏ ngọt kết hợp với một số loại thảo dược khác sẽ giúp ổn định huyết áp. Cụ thể chúng làm giảm triglyceride và LDL cholesterol (cholesterol xấu). Đồng thời tăng mức HDL (cholesterol tốt) giúp ổn định huyết áp.
Cách thực hiện bài thuốc như sau:
Chuẩn bị 6g lá cỏ ngọt khô, 10g hoa hòe đã sao vàng, 4g hoa cúc, 12g quyết minh tử đã sao cháy. Đem tất cả các loại thảo dược này sắc với lượng nước vừa dùng. Lưu ý uống hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Lá cỏ ngọt không hoàn toàn chứa lượng calo bằng không. Nhưng nó ít calo hơn nhiều khi so sánh với đường và đủ thấp để được phân loại như vậy (ít hơn 5g carbohydrate).
Do đó, khi thêm lá cỏ ngọt khô vào chế độ ăn uống, chúng sẽ không tăng calo hoặc carbohydrate của chế độ ăn. Điều này cho phép người thừa cân, béo phì ăn nhiều loại thực phẩm hơn. Thậm chí thoải mái ăn đồ ngọt (làm từ đường cỏ ngọt) mà vẫn đảm bảo kế hoạch ăn uống lành mạnh.
Ngoài ra, những người đang muốn ăn kiêng giảm cân cũng có thể dùng cỏ ngọt. Không chỉ có hương vị ngọt ngào mà loại cỏ này còn giúp bạn no lâu hơn. Tăng hiệu quả của cả quá trình giảm cân. Hơn nữa, cách chế biến cỏ ngọt cũng rất đơn giản. Bạn có thể thêm vào trà, nước detox, cho vào bánh….
Các thành phần có trong cỏ ngọt sẽ làm giảm nhu cầu đường và tinh bột của cơ thể. Vì vậy, nó kiểm soát cân nặng khá tốt. Do đó loại thảo dược này rất tốt cho những người thừa cân, béo phì.
Cách thực hiện bài thuốc như sau:
Để sử dụng bạn cần chuẩn bị khoảng 7,5g lá cỏ ngọt khô. Sau đó, bạn đem sắc nước uống nhiều lần trong ngày. Bạn cần sử dụng trong một thời gian để thấy được hiệu quả.
Các hoạt chất có trong cỏ ngọt giúp ổn định lượng Glucose trong máu, ngăn ngừa tình trạng mỡ trong máu. Từ đó phòng tránh được các bệnh lý về tim mạch cho người dùng.
Cách thực hiện bài thuốc như sau:
Chuẩn bị một lượng lá cỏ ngọt khô đủ dùng. Nên dùng theo liều lượng hướng dẫn của thầy thuốc Đông y. Bạn dùng để pha trà uống hàng ngày.
Hy vọng, những chia sẻ trên đây về các bài thuốc từ lá cỏ ngọt khô sẽ hỗ trợ bạn trong việc điều trị một số bệnh.
Đừng quên truy cập Veggie để tìm mua đường cỏ ngọt Ilite – sản phẩm đường được chiết xuất 100% từ cây cỏ ngọt đấy.
Hiện nay, tại Veggie có bày bán một số sản phẩm bột ngũ cốc dinh dưỡng chính hãng, đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp. Chúc bạn ăn ngon sống khỏe mỗi ngày.
Bạn có thể tham khảo thưc phẩm dinh dưỡng của Veggie tại đây nhé!
1. Ngũ cốc dinh dưỡng dành cho người lớn tuổi
2. Ngũ cốc dành cho người giảm cân
Nhập địa chỉ email của bạn dưới đây và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một mật khẩu mới.
