100% Hàng chính hãng

0976 99 92 93028 3961 6409

(0) Sản phẩm

Blog

Bữa ăn siêu dinh dưỡng dành cho người ăn chay

Bữa ăn siêu dinh dưỡng dành cho người ăn chay

Một chế độ ăn chay nghèo nàn, không đa dạng chắc chắn sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và vì vậy cũng không đem đến lợi ích sức khỏe nào. Người ăn thuần chay thường quan tâm về việc mình có bị thiếu đạm, thiếu sắt, thiếu vitamin không nhưng lại quá bận rộn để chuẩn bị những bữa ăn cầu kỳ với thật nhiều loại nguyên liệu. Vậy giờ phải làm sao?

Những chế độ ăn chay phổ biến - Đảm bảo sức khỏe

Những chế độ ăn chay phổ biến - Đảm bảo sức khỏe

Ăn chay cũng có dăm bảy đường ăn chay thiệt đúng. Nếu bạn hiểu ăn chay chỉ là sự thiếu vắng của thịt, cá, trứng, sữa thì có thể chế độ ăn chay của bạn đang khiến bạn thiếu chất và thậm chí ngày càng bệnh tật nhiều hơn.

5 loại hạt giúp đốt mỡ bụng nhanh gấp 3 lần

5 loại hạt giúp đốt mỡ bụng nhanh gấp 3 lần

Thừa cân không những ảnh hưởng đến ngoại hình, mang lại cảm giác không tự tin mà nghiêm trọng hơn đó là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Một lối sống lười vận động và thói quen ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân chính dẫn đến thừa cân

Những loại trái cây giúp bạn giữ mãi tuổi thanh xuân

Những loại trái cây giúp bạn giữ mãi tuổi thanh xuân

Nói đến ăn chay hay thậm chí là thuần chay thì hương vị tươi ngon nhất cho chúng ta không thể có gì hơn là các loại trái cây. Mặc dù hầu hết các loại trái cây là healthy, tốt cho sức khỏe nhưng không phải tất cả đều có giá trị như nhau

3 nguồn đạm hoàn chỉnh không thể thiếu với người ăn thuần chay

3 nguồn đạm hoàn chỉnh không thể thiếu với người ăn thuần chay

Bước vào thế giới ăn chay, chúng ta được tiếp cận với nguồn đạm thực vật phong phú phần lớn đến từ họ nhà đậu như lentils, đậu gà, đậu đen...tuy nhiên rất nhiều người ăn chạy lại bị thiếu hụt đạm

Những sai lầm khiến bạn thất bại trên hành trình ăn chay

Những sai lầm khiến bạn thất bại trên hành trình ăn chay

Hiện nay con số người chuyển sang chế độ ăn chay không ngừng tăng trên toàn cầu, chỉ riêng nước mỹ hiện tại có khoảng 20 triệu người đang thực hiện chế độ ăn này. Nhưng song song đó cũng có một số lượng không nhỏ đang từ bỏ chế độ ăn chay vì nhiều lý do khác nhau

Hạt hướng dương, một nguồn siêu dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Hạt hướng dương, một nguồn siêu dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Sao thế giới cứ mãi đi săn tìm những nguồn siêu thực phẩm mới, để rồi mỗi năm chúng ta phải mất nhiều tiền cho việc đón nhận và nắm bắt trend cho theo kịp chị em, nào là hạt chia, quinoa rồi đến spirulina

Cuộc lội ngược dòng của hạt cốc cổ đại

Cuộc lội ngược dòng của hạt cốc cổ đại

Trong những năm gần đây chúng ta bắt đầu thấy phong trào sử dụng những loại hạt rất là là bên cạnh gạo trắng, gạo lứt thông thường, những cái tên phổ biến như là quinoa, hạt chia…

Menu

Liên hệ

Hỗ trợ khách hàng

Mạng xã hội

Đăng ký nhận thông tin

© 2020 VEGGIE.VN. All rights reserved