100% Hàng chính hãng
Những lợi ích sức khỏe không ngờ từ quả dừa

Những lợi ích sức khỏe không ngờ từ quả dừa

Cây dừa là một trong những loại cây được sử dụng triệt để nhất từ trái dừa để ăn và uống nước, lá dừa xây nhà, cho đến con đuông ăn dừa vẫn có thể là một món nhậu đặc sản của một số vùng miền nước ta.

Những món ăn sáng tưởng chừng lành mạnh nhưng thực chất lại không tốt cho sức khỏe

Những món ăn sáng tưởng chừng lành mạnh nhưng thực chất lại không tốt cho sức khỏe

Với trẻ nhỏ chúng ta có câu “sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ” thì cũng có câu tương tự cho các ông bố, bà mẹ chúng ta là “ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày”. Do đó chúng ta luôn chọn những món ăn lành mạnh

Khám phá bí mật trường thọ của cư dân Blue Zones

Khám phá bí mật trường thọ của cư dân Blue Zones

Tuổi thọ trung bình của trung bình của các quốc gia thế giới là khác nhau, nhưng đặt biệt có 5 vực là tuổi thọ và sức khỏe của họ hoàn toàn vượt trội, đó là: Ikaria - Hy Lạp, Loma Linda - California, Sardinia - Italy, Okinawa - Nhật Bản, Nicoya - Costa Rica và 5 vùng đất đó được gọi là Blue Zone

5 loại thực phẩm cho một lá gan khỏe mạnh

5 loại thực phẩm cho một lá gan khỏe mạnh

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể cũng chính vì vậy gan đảm đương một khối lượng công việc không hề nhỏ, bất kỳ một sự trục trặc nào trong hoạt động của gan đều sẽ dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe.

Những sai lầm khiến bạn thất bại trên hành trình ăn chay

Những sai lầm khiến bạn thất bại trên hành trình ăn chay

Hiện nay con số người chuyển sang chế độ ăn chay không ngừng tăng trên toàn cầu, chỉ riêng nước mỹ hiện tại có khoảng 20 triệu người đang thực hiện chế độ ăn này. Nhưng song song đó cũng có một số lượng không nhỏ đang từ bỏ chế độ ăn chay vì nhiều lý do khác nhau

Những thực phẩm là kẻ thù của hệ miễn dịch

Những thực phẩm là kẻ thù của hệ miễn dịch

Chúng ta đã biết, để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh thì cần một chế độ ăn cân bằng, giàu chất dinh dưỡng cùng với một lối sống lành mạnh thường xuyên vận động. Tuy nhiên, như thế vẫn chưa đủ vì bên cạnh những thực phẩm có lợi cho hệ miễn dịch

Hạt hướng dương, một nguồn siêu dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Hạt hướng dương, một nguồn siêu dinh dưỡng không phải ai cũng biết

Sao thế giới cứ mãi đi săn tìm những nguồn siêu thực phẩm mới, để rồi mỗi năm chúng ta phải mất nhiều tiền cho việc đón nhận và nắm bắt trend cho theo kịp chị em, nào là hạt chia, quinoa rồi đến spirulina

Chất béo có thực sự gây tăng cân và bệnh tim mạch?

Chất béo có thực sự gây tăng cân và bệnh tim mạch?

Khi nói đến chất béo thì chúng ta nghĩ ngay đến 3 từ “không lạnh mạnh” hay tiêu cực hơn là 1 từ thôi nhưng sức nặng không kém đó là “mập”... thực ra không phải tất cả các loại chất béo đều như nhau, kết quả tổng hợp của 80 cuộc nghiên cứu

Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Bạn chưa có tài khoản? Vui lòng đăng ký
Đăng ký
Bạn đã có tài khoản? Vui lòng đăng nhập

Bạn quên mật khẩu?

Nhập địa chỉ email của bạn dưới đây và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một mật khẩu mới.