1. Tác dụng của ngũ cốc lợi sữa với bà bầu
- Bổ sung máu cho cơ thể
Ngũ cốc chứa hàm lượng sắt dồi dào, ăn ngũ cốc thường xuyên giúp mẹ bầu tránh khỏi tình trạng thiếu máu, mệt mỏi,…
- Cải thiện tim mạch
Ngũ cốc thường chứa chất béo không hòa tan, giúp cung cấp đủ lượng chất béo cần thiết cho thai nhi, giảm cholesterol, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
- Ngăn ngừa táo bón
Hệ tiêu hóa hoạt động không ổn định làm nhiều mẹ bầu bị táo bón. Ngũ cốc chứa hàm lượng chất xơ cao giúp đường ruột hoạt động hiệu quả hơn, ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa nguy cơ tiền sản giật.
- Ngăn ngừa nguy cơ sinh non
Trẻ sinh non, bị dị tật bẩm sinh là thường do thiếu axit folic (vitamin B9). Ngũ cốc cung cấp axit folic dồi dào giúp phòng tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, ngăn ngừa nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh, các vấn đề về ống thần kinh,…
- Hỗ trợ giảm cân
Khi ăn ngũ cốc, mẹ bầu sẽ thấy no nhanh và lâu hơn. Giúp hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể, hỗ trợ giảm cân mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất có trong ngũ cốc.
- Cải thiện da
Khi mang thai, mẹ bầu thường bị rối loạn nội tiết do thay đổi hormone làm da sạm, đen, nám, nổi mụn. Ngũ cốc cho bà bầu có chứa các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E, A giúp làm đẹp, chăm sóc da, tái tạo làn da để mẹ bầu luôn có làn căng bóng, mịn hồng, giảm tình trạng thô ráp, sần sùi,…
2. Lưu ý khi dùng ngũ cốc lợi sữa cho bà bầu
- Mẹ bầu nên chọn ngũ cốc nguyên chất đóng gói sẵn, không chứa đường và các loại hương liệu tổng hợp.
- Nên pha ngũ cốc với nước đủ nóng để ngũ cốc có thể hòa tan, không bị vón cục. Mẹ bầu nên uống ngũ cốc vào bữa sáng hoặc các bữa phụ để thay cho sữa bầu trong trường hợp không uống được sữa bầu.
- Nên kiên trì và sử dụng ngũ cốc thường xuyên một thòi gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nếu mẹ bầu bị nghén nên pha loãng ngũ cốc, chia thành nhiều bữa trong ngày.
3. Ngũ cốc lợi sữa dành cho bà bầu tốt nhất tại Veggie
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm ngũ cốc từ hàng trăm thương hiệu ngũ cốc khác nhau. Đây vừa là cơ hội để các mẹ có được nhiều sự cân nhắc, chọn lựa. Đồng thời cũng là một thách thức khi không biết nên chọn sản phẩm nào để đảm bảo sự an toàn.
Nhưng khi nói đến ngũ cốc và các loại ngũ cốc lợi sữa, không thể nào bỏ qua cái tên Veggie được. Đây được biết đến là một nhà cung cấp và phân phối chính hãng các sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng organic, hạt hữu cơ từ các thương hiệu lớn như: Greenmax, Markal,… Bên dưới là những loại ngũ cốc lợi sữa tốt nhất mà Veggie đã phân phối nhiều năm qua, được các mẹ bầu tin dùng và đánh giá cao về chất lượng từ mẫu mã bao bì bên ngoài đến chất lượng bên trong sản phẩm.
- Ngũ cốc hạt lanh & đậu đỏ Azuki Greenmax
- Ngũ cốc khoai tím và các loại hạt
- Dinh dưỡng đậu đen và các loại hạt
- Ngũ cốc dinh dưỡng Greenmax 32 loại hạt
Với sự cân đối dinh dưỡng từ các loại hạt ngũ cốc chất lượng, đồng thời không chất phụ gia, không chất bảo quản. Các loại ngũ cốc lợi sữa mang đến nguồn dưỡng chất đa dạng và dồi dào, hỗ trợ giảm khô da và tóc, tốt cho tiêu hóa nhờ giàu xơ, làm chậm lão hóa, bảo vệ tim mạch nhờ chất xơ và Omega-3, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật với chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe khoắn từ bên trong, rạng rỡ từ bên ngoài.
Trên đây là chia sẻ của Veggie về ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay, các mẹ cần phải cân nhắc các tiêu chí để có thể chọn được cho mình sản phẩm phù hợp nhất. Hơn nữa, ngũ cốc lợi sữa cũng cần phải có một khoảng thời gian nhất định để có thể phát huy tác dụng, sự kiên nhẫn là cần thiết khi dùng sản phẩm này.
Mọi thắc mắc về ngũ cốc lợi sữa của nhà Veggie, khách hàng hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ một cách chu đáo nhất. Hy vọng các mẹ bỉm có thể tìm được một sản phẩm phù hợp và hiệu quả cho bản thân và em bé.
Nhập địa chỉ email của bạn dưới đây và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một mật khẩu mới.