Bột ngũ cốc cho người già tiểu đường Greenmax

1. Lợi ích của bột ngũ cốc cho người tiểu đường

Ngũ cốc bao gồm nhiều loại hạt dùng làm lương thực cho con người. Các loại ngũ cốc được sử dụng phổ biến là gạo, lúa mạch, lúa mì, ngô, kiều mạch, hạt kê…

Bột ngũ cốc là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào của cơ thể. Vì trong bột ngũ cốc có chứa:

- Chất xơ: Thành phần cám cung cấp phần lớn chất xơ.

- Chất đạm: Ngũ cốc chứa một lượng protein không nhỏ cần thiết cho cơ thể.

- Vitamin: Ngũ cốc có nhiều các vitamin nhóm B như B1, B3, B6 và B12.

- Chất khoáng: Kẽm, sắt, magie và mangan.

- Chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật có lợi như: polyphenol, stanol và sterol.

Một số hợp chất trong bột ngũ cốc, chẳng hạn như vitamin K và chất chống oxy hóa có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ. Bột ngũ cốc và các sản phẩm làm từ chúng tạo cảm giác no lâu hơn, có thể giúp kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa béo phì.

Các nghiên cứu y học đã chứng minh được tác dụng giảm lượng đường trong máu lúc đói và cải thiện độ nhạy insulin của bột ngũ cốc. Nếu bạn ăn bột ngũ cốc thường xuyên, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sẽ giảm xuống đáng kể. Bột ngũ cốc có hàm lượng chất xơ cao giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

2. Tác dụng của ngũ cốc với người tiểu đường

Ngũ cốc có nhiều tác dụng tốt đối với người đái tháo đường. Dưới đây là một vài tác dụng đã được chứng minh:

2.1 Không gây ảnh hưởng đến đường huyết

- Ngũ cốc dành cho người tiểu đường là những loại hạt có chỉ số đường huyết rất thấp, do đó khi sử dụng cơ thể sẽ không bị quá tải lượng đường huyết trong máu. Đồng thời, ngũ cốc cũng là thực phẩm giúp giảm bài tiết insulin quá mức và không gây ảnh hưởng đến các mạch máu.

- Sử dụng ngũ cốc giúp người bệnh tiểu đường cải thiện tình trạng kháng insulin và sự chuyển hóa insulin trong cơ thể.

- Ngoài ra, ngũ cốc rất giàu chất xơ nên khi sử dụng sẽ tạo cảm giác no lâu hơn, giảm thiểu sự thèm ăn, hạn chế hấp thụ thêm calo giúp bạn kiểm soát được cân nặng, hỗ trợ giảm cân.

2.2 Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

- Trong thành phần của ngũ cốc chứa các chất chống oxy hóa, đặc biệt là phytochemical giúp các mạch máu không bị lão hóa, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.

- Với hàm lượng chất xơ cao, ngũ cốc sẽ làm giảm lượng cholesterol xấu (LDL), bổ sung các cholesterol tốt cho cơ thể (HDL), hạn chế tối thiểu các nguy cơ gây bệnh về tim mạch. Từ đó giúp giảm tỷ lệ tử vong do các biến chứng bệnh tiểu đường về tim mạch như nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành.

2.3 Cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

- Ngũ cốc cho người tiểu đường là loại ngũ cốc không qua tinh chế nên vẫn giữ được các thành phần như mầm ngũ cốc, lớp nội nhũ và cám trên bề mặt hạt. Do dó, nó sẽ cung cấp được nhiều chất xơ và các vitamin hơn các loại ngũ cốc khác.

- Với hàm lượng carbohydrate trong ngũ cốc giúp điều hòa và tăng cường hấp thu chất đường, glucose, tăng cường quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể.

Tuy có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể nhưng người tiểu đường không nên phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ ăn kiêng mà cần phải kết hợp với các thực phẩm bổ sung khác để tránh thiếu chất. Ngoài ra, việc sử dụng chế độ ăn cũng không thể làm giảm chỉ số đường huyết một cách ổn định mà còn cần kết hợp với các phương pháp sử dụng thuốc Tây và can thiệp insulin khi được chỉ định. Bên cạnh đó chúng ta cũng nên sử dụng kèm các TPCN hỗ trợ tiểu đường để giảm bớt phụ thuộc vào thuốc và giảm các tác dụng phụ do thuốc gây ra.

3. Ngũ cốc dành cho người tiểu đường Greenmax

- Nguồn gốc xuất xứ: Đài Loan

- Thành phần dinh dưỡng:

Bột đậu nành không biến đổi gen, vừng đen, yến mạch, đậu đen, gạo lức, gạo nếp cẩm, đậu đỏ, lúa mạch, bột mì, kiều mạch, đậu xanh, hạt ý dĩ, mầm lúa mì, đậu lăng, gạo kê, lúa mạch đen, đậu Hà Lan, hạt sen, hạnh nhân, khoai, trà xanh, bắp (không biến đổi gen),nước ép táo cô đặc, bột mì, bông cúc, nước ép Lycium cô đặc, bột mì, phục linh, bạch quả, nhân sâm.

- Công dụng:

+ Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào: các loại vitamin A, B, C, E, protein, axit amin và khoáng chất như canxi, sắt, magie, kẽm… cần thiết cho hoạt động mỗi ngày của cơ thể.

+ Cung cấp lượng lớn chất xơ giúp giảm cân, cải thiện tiêu hóa. Nhờ đó, sản phẩm có tác dụng ổn định đường huyết, tăng tác dụng của insulin.

+ Các loại đậu giúp lợi tiểu, hạ huyết áp, thải độc và thanh lọc cơ thể, giúp da mịn màng.

- Cách dùng:

Hòa tan 1 gói bột với 250 – 300 ml nước ở 70 độ C, khuấy đều trong 3-4 phút cho tan hết là đã có một ly ngũ cốc Greenmax thơm ngon, bổ dưỡng. Nên dùng từ 1 – 2 gói mỗi ngày.

Sản phẩm trên hiện đang được phân phối chính hãng tại hệ thống thực phẩm chay Veggie - đơn vị nhập khẩu ngũ cốc Greenmax trực tiếp từ Đài Loan, là thương hiệu uy tín hàng đầu Việt Nam. Nếu bạn cần hỗ trợ giải đáp các thắc mắc về ngũ cốc dành cho người cao tuổi bị tiểu đường hãy liên hệ với veggie.vn để được tư vấn về sản phẩm cũng như các thức mua hàng nhanh nhất.