100% Hàng chính hãng
Những triệu chứng thiếu hụt Vitamin B12 người ăn chay không nên xem thường

Những triệu chứng thiếu hụt Vitamin B12 người ăn chay không nên xem thường

Thiếu hụt Vitamin B12 gây tác động lớn với sức khỏe trong đó phổ biến và nguy hiểm nhất chính là tai biến, những triệu chứng diễn ra khá thầm lặng do đó là một người ăn chay chúng ta cần sự tinh tế biết lắng nghe cơ thể thể kịp thời khắc phục và tránh những hậu quả chết người.

Những tác dụng thần kỳ của nghệ đối với sức khỏe người ăn chay nên biết

Những tác dụng thần kỳ của nghệ đối với sức khỏe người ăn chay nên biết

Bột nghệ được sử dụng như một loại gia vị và thảo mộc qua hàng ngàn năm nhưng chỉ trong khoản thời gian gần đây giới khoa học mới bắt đầu để ý tới và đã chứng minh những ứng dụng thần kỳ của nghệ trong y học hiện đại. Vậy đâu là những tác dụng của nghệ với sức khỏe, chúng ta cùng điểm qua nhé.

Người ăn thuần chay và tử thần mang tên Vitamin B12

Người ăn thuần chay và tử thần mang tên Vitamin B12

Người ăn chay có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn nhiều so với ăn mặn nhưng lại có tỉ lệ tử vong do tai biến cao hơn người ăn mặn. Thực sự chưa thể xác định chính xác đâu là nhân tố nào gây ra tai biến ở người ăn chay nhưng các nhà khoa học đều có chung quan điểm là nhân tố gây ra chính là sự thiếu hụt Vitamin B12.

Nguy cơ thiếu đạm đối với người ăn chay & cách khắc phục

Nguy cơ thiếu đạm đối với người ăn chay & cách khắc phục

Ăn chay đang trở thành một phong trào trên toàn thế giới, từ những người bình thường cho đến những ngôi sao, người nổi tiếng cũng đề xem ăn chay như một liệu pháp cho tinh thần và sức khỏe, ngoài những lợi ích thiết thực cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh rộng rãi như: phòng ngừa bệnh tim mạch, chống viêm…

Đăng nhập
Quên mật khẩu?
Bạn chưa có tài khoản? Vui lòng đăng ký
Đăng ký
Bạn đã có tài khoản? Vui lòng đăng nhập

Bạn quên mật khẩu?

Nhập địa chỉ email của bạn dưới đây và chúng tôi sẽ gửi cho bạn một mật khẩu mới.